Εύκολο μαγείρεμα

Γεια σας φίλοι! Είμαι η Erin από – Αυτή είναι η πρώτη μου ανάληψη συνταγών Entire30 και είμαι …

Γεια σας φίλοι! Είμαι η Erin από το pureandsimplenourishment – Αυτή είναι η πρώτη μου εξαγορά συνταγών Entire30 και είμαι τόσο ενθουσιασμένη που βρίσκομαι εδώ, αλλά και λίγο νευρική! Δεν μπορώ να πιστέψω ότι είστε 1,5 εκατομμύριο από εσάς εδώ! Η κοινότητα Entire30 είναι μια τόσο απίστευτη και υποστηρικτική κοινότητα, έτσι δεν είναι; Λίγα περισσότερα για μένα: Ζω στο Κάλγκαρι του Καναδά με τον αρραβωνιαστικό μου Erik και τα δύο γούνινα μωρά μας, τον Finnegan και τη Luna. Μένουμε ακριβώς δίπλα στα Βραχώδη Όρη, αλλά είμαι σίγουρα ένα κορίτσι της παραλίας στην καρδιά. Την ημέρα εργάζομαι με πλήρες ωράριο ως ρευματολόγος και το βράδυ γράφω στο weblog στο pureandsimplenourishment όπου μοιράζομαι χιλιάδες υγιεινές, νόστιμες συνταγές, καθώς και συμβουλές για υγιεινή ζωή. Θα ήμουν ενθουσιασμένος αν με ακολουθούσατε εκεί! Το ταξίδι μου στο Entire30 και η μετάβαση σε μια θεραπευτική δίαιτα ξεκίνησε εδώ και πολύ καιρό. Πριν από 15 χρόνια άρχισα να έχω πολλά προβλήματα υγείας, όπως χρόνια διάρροια, έμετος, δερματικά εξανθήματα, πονοκεφάλους και κόπωση που οι γιατροί δεν μπορούσαν να καταλάβουν. Σε μια τελευταία προσπάθεια στράφηκα στο φαγητό για να με βοηθήσει να θεραπευθώ, ξεκινώντας αρχικά με τη δίαιτα SCD. Μέσα στον πρώτο μήνα άρχισα να νιώθω καλύτερα και τα επόμενα χρόνια μπόρεσα να θεραπεύσω το σώμα μου, απλώς αλλάζοντας το φαγητό που έτρωγα. Με τα χρόνια έχω πειραματιστεί με πολλές θεραπευτικές δίαιτες και έκανα την πρώτη μου Entire30 πριν από έξι χρόνια με εκπληκτικά αποτελέσματα! Πραγματικά πιστεύω ότι το φαγητό είναι μια μορφή φαρμάκου και βλέπω τόσο εκπληκτικά αποτελέσματα στους ασθενείς μου που αλλάζουν και τη διατροφή τους. Εξαιτίας αυτού του πάθους για τη χρήση τροφής για θεραπεία, ξεκίνησα αρχικά το weblog μου. Θέλω να σας δείξω ότι η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή να νιώθει περιοριστική! Καλώς ήρθατε στην κουζίνα μου! Ανυπομονώ να μοιραστώ μαζί σας μερικές από τις αγαπημένες μου συνταγές Entire30 αυτή την εβδομάδα, καθώς και μερικές από τις αγαπημένες μου συμβουλές, κόλπα και πόρους. Θα ήθελα πολύ να γίνουμε φίλοι! Ακολουθήστε με pureandsimplenourishment και μείνετε συντονισμένοι για πολλά καταπληκτικά δώρα αυτή την εβδομάδα! xoxo, Erin

Related Articles

Back to top button