Εύκολο μαγείρεμα

Γεια σε όλους! Είναι η Σάρα με μια ΣΥΝΤΑΓΗ για σαλάτα με κοτόπουλο που μπορείτε να χτυπήσετε και να φάτε…

Γεια σε όλους! Είναι η Sarah sarahsteffens_personalchef με μια ΣΥΝΤΑΓΗ για σαλάτα με κοτόπουλο που μπορείτε να χτυπήσετε και να φάτε με ένα μεγάλο κουτάλι ή να τη σερβίρετε σε ό,τι λαχανικό έχετε στη διάθεσή σας που χρησιμεύει ως καλό περιτύλιγμα/θήκη, όπως μίνι πιπεριές, μαρούλι Βοστώνης ή φύλλα λάχανου. Ρίχνεται σε μια απλή βινεγκρέτ με ελαιόλαδο και είναι επίσης νόστιμο με πέστο φιλικό προς το Complete30 ή complete30 Home Ranch Dressing. Ελπίζω να σας αρέσει! Το τράβηξα για πρωινό και μεσημεριανό σήμερα! ΣΑΛΑΤΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ Σερβίρει four ΥΛΙΚΑ: 1 κιλό μπούτια κοτόπουλου χωρίς κόκαλα/δίπλα three μέτρια καρότα, καθαρισμένα 1 μέτριο μήλο (οποιαδήποτε ποικιλία) 1 φλιτζάνι φρέσκο ​​μαϊντανό 2 ολόκληρα κρεμμύδια 1/four φλιτζάνι ελαιόλαδο + 1 κ.σ. για να ψήσετε κοτόπουλο 1 κουτ. θαλασσινό αλάτι + 1 κουτ. για να ψήσετε κοτόπουλο 1/2 κουτ. πιπέρι + 1/2 κουτ. για να ψήσετε κοτόπουλο 1 κουτ. σκόρδο σε σκόνη Χυμός από 1/2 φρέσκο ​​λεμόνι 10-20 mini πιπεριές ΟΔΗΓΙΕΣ: Σοτάρετε τα μπούτια κοτόπουλου σε ελαιόλαδο, θαλασσινό αλάτι και πιπέρι σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά σε ένα τηγάνι ή μεγάλη κατσαρόλα μέχρι να ψηθούν, περίπου 10-12 λεπτά. Μεταφέρουμε σε ξύλο κοπής και αφήνουμε να κρυώσει και μετά τον κιμά. ΚΟΥΒΕΤΕ καρότα και μήλο. ΚΙΜΑ Μαϊντανό και κρεμμύδι. ΑΦΑΙΡΕΤΕ τις κορυφές από τις μίνι πιπεριές, τις κόψτε στη μέση και καθαρίστε τους σπόρους. ΠΡΟΣΘΕΣΤΕ τον κιμά κοτόπουλου σε ένα μεγάλο μπολ, ακολουθούμενο από καρότο και μήλο σε κύβους. Προσθέστε ελαιόλαδο, θαλασσινό αλάτι, πιπέρι, σκόρδο σε σκόνη και χυμό λεμονιού. ΠΕΡΝΑΤΕ τη σαλάτα με ένα κουτάλι ή τη σπάτουλα του φούρνου και σερβίρετε σε μίνι πιπεριές κομμένες στη μέση. ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΩ! Να έχετε μια υπέροχη μέρα, όλοι! Ενημερώστε με αν μπορείτε να το φτιάξετε! 😊 Για περισσότερες συνταγές, βρείτε με στο sarahsteffens_personalchef

Related Articles

Back to top button