Εύκολο μαγείρεμα

Γεια σε όλους! Το όνομά μου είναι Erica και η λαβή IG μου είναι Εκτός από το meals running a blog μου,…

Γεια σε όλους! Το όνομά μου είναι Erica και η λαβή IG μου είναι thisafricancooks. Εκτός από το meals running a blog μου, εργάζομαι με πλήρες ωράριο ως νοσοκόμα μετά τον τοκετό και έχω άλλη δουλειά ως μαμά σε μια εκκεντρική 6χρονη Άβα που της αρέσει επίσης να μαγειρεύει. Πέρα από όλα αυτά, είμαι επίσης μια (μερικής απασχόλησης) αγαπημένη σύζυγος—χεχε. Όχι, αστειεύομαι εντελώς, ο σύζυγός μου με στηρίζει πολύ σε ό,τι κάνω. ~~~ Είμαι τόσο ενθουσιασμένος που βρίσκομαι εδώ για την τρίτη μου εξαγορά! Είναι τρελό που ήμουν εδώ την ίδια εβδομάδα πέρυσι για τη δεύτερη εξαγορά μου. Πάντα έβρισκα αυτή την κοινότητα να είναι τόσο υποστηρικτική και φιλόξενη. Σας ευχαριστώ όλους εκ των προτέρων που είστε εδώ. Αυτή την εβδομάδα θα μοιραστώ μαζί σας μερικές υπέροχες συνταγές που ελπίζω να σας αρέσουν και θα τις μοιραστείτε με τους φίλους και την οικογένειά σας τις ερχόμενες γιορτές. Φροντίστε να δείτε τα demos μαγειρικής στις ιστορίες αυτή την εβδομάδα. ~~~ Όσο για το ταξίδι μου στο Entire30, το ξεκίνησα αρχικά τον Μάιο του 2018. Υπέφερα από δερματικά προβλήματα, άγχος υγείας και γενικευμένο πόνο. Αναζήτησα υγιεινούς τρόπους για να με βοηθήσουν να διαχειριστώ τα συμπτώματα και ξεκίνησα εστιάζοντας στη διατροφή μου. Για μένα, προσωπικά, το μόνο πρόγραμμα που είχε αληθινή απήχηση ήταν το Entire30, οπότε μπήκα όλα μέσα. Ολοκλήρωσα τον πρώτο μου κύκλο Entire30 με επιτυχία, αν και όχι χωρίς προκλήσεις. Έκανα τις απαραίτητες προσαρμογές για να έχω τα σωστά φαγητά στη διάθεσή μου, έκανα διακοπές και επέστρεψα για να ολοκληρώσω έναν ακόμη πλήρη γύρο. Το να μένεις σε αυτό ήταν το κλειδί σε πολλούς ακόμη επιτυχημένους γύρους του Entire30. ~~~ Όπως ανέφερα προηγουμένως, το πρόγραμμα έχει σίγουρα αναζωογονήσει τη ζωή μου. Έχει αλλάξει το πώς αισθάνομαι σωματικά, ψυχικά και με βοήθησε να δίνω καλύτερη προσοχή σε ό,τι μπαίνει στο σώμα μου. Σε αντάλλαγμα ανακάλυψα την ευαισθησία μου στα γαλακτοκομικά και τη γλουτένη. ~~~ Φροντίστε να έρθετε να μαγειρέψετε μαζί μου στο thisafricancooks όπου μοιράζομαι γευστικές συνταγές που θα γαργαλήσουν τον ουρανίσκο σας. Οι συνταγές μου κυμαίνονται από Entire30, Paleo και ελευθερία φαγητού. Μου αρέσει να δημιουργώ πιάτα που έχουν βάθος, αλλά είναι εύκολο να τα ακολουθήσεις. Πατήστε λοιπόν αυτό το κουμπί ! 😀

Related Articles

Back to top button