Εύκολο μαγείρεμα

Completely happy Sunday Complete30 φίλοι, είναι η Kate με την τελευταία μου συνταγή για την εβδομάδα. Εγώ έχω…

Completely happy Sunday Complete30 φίλοι, είναι η Kate healing_family_eats με την τελευταία μου συνταγή για την εβδομάδα. Έχω ήδη μοιραστεί μια ποικιλία γευμάτων με κρέας και ψάρι για να δοκιμάσετε, οπότε εδώ είναι κάτι πιο ελαφρύ. Εάν οι φράουλες δεν σας αρέσουν τον Νοέμβριο, αυτό είναι υπέροχο με φέτες σχεδόν ώριμα αχλάδια. . Συχνά ενσωματώνω το ραντίτσιο στις σαλάτες γιατί είναι καλό για την πέψη (το ίδιο και με άλλα πικρά φύλλα), αλλά μπορεί να είναι επίκτητη γεύση. Συνδυάζοντάς το με φρούτα και μπαλσάμικο τα αλλάζει όλα αυτά, οπότε δοκιμάστε το και θα καταλάβετε τι εννοώ. . Μην ξεχάσετε να με ακολουθήσετε healing_family_eats για πολύ περισσότερες υγιεινές συνταγές και να μπείτε στα δώρα που γίνονται εκεί. ΣΑΛΑΤΑ ΦΡΑΟΥΛΑ ΚΑΙ ΕΛΙΑ healing_family_eats Σερβίρει 6 Υλικά: ΣΑΛΑΤΑ: 2 μεγάλες χούφτες φυλλαράκια μαρουλιού μωρού 1 φλιτζάνι ώριμες φράουλες, κομμένες στη μέση 1/2 φλιτζάνι ελιές ανάμεικτες 2 κουταλιές της σούπας κάπαρη, πλυμένη και στεγνωμένη 2 καρότα 2 καρότα τριμμένα 2 κρεμμύδια, τριμμένα σέλινο, σε λεπτές φέτες 1/three μακρύ αγγλικό αγγούρι, κομμένο στα τέσσερα και ψιλοκομμένο 1/2 μικρό ραντίτσιο, ψιλοκομμένο 1 φλιτζάνι μαϊντανός ψιλοκομμένο πλατύ φύλλο 1/four φλιτζάνι ψιλοκομμένο άνηθο DRESSING: 2 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας χυμό yumonzu ) 1 κουταλιά της σούπας καλής ποιότητας παλαιωμένο ξύδι βαλσάμικο πρέζα ροζ αλάτι Ιμαλαΐων Οδηγίες: ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΤΕ όλα τα υλικά της σαλάτας σε ένα μεγάλο μπολ. ΒΑΛΤΕ όλα τα υλικά του ντρέσινγκ σε ένα μικρό μπολ και χτυπήστε μαζί. ΡΙΧΝΟΥΜΕ όση dressing θέλετε στη σαλάτα και ανακατέψτε καλά. Σερβίρετε ως συνοδευτικό, με πρωτεΐνη της επιλογής σας. Εκτυπώσιμη συνταγή: https://healingfamilyeats.com/aip-summer-salad/ Kate healing_family_eats

Related Articles

20 Comments

  1. This looks so good, the olives are gorgeous! Yuzu is something I’ve not seen before!

  2. Okay this is a whole mood and I’m here for it 😍😍😍 work of art

Back to top button